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Stressmanagement Kurs 10.05.2020 in Buxtehude

Kursort: Malteser Buxtehude, Bebelstraße 38, 21614 Buxtehude Kurszeit: 10.05.2020 9-17 Uhr

Erfahre was Stress überhaupt ist und warum es Stress gibt. Du wirst Deine Stressoren (Stressauslöser) kennen lernen und üben, mit diesen umzugehen. Du wirst lernen, Deinen Körper besser wahr zu nehmen und eigene Ressourcen zu nutzen, bzw. zu entwickeln. Ganz nebenbei wirst Du (wieder) mehr Selbstvertrauen entwickeln und Selbstbewusstsein aufbauen.


Zeit: 10.05.2020 9-17 Uhr
Ort: Malteser Hilfsdienst, Bebelstraße 38, 21614 Buxtehude

Maximal 12 Teilnehmer


Artikelnummer:
002
Preis:
69,00 €
Enthaltene Mehrwertsteuer 19%
11,02 €

Zuzüglich Porto und Verpackung.



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